岩盤浴や陶板浴で痩せる身体づくり 公開日:2014年11月19日 ダイエット健康 岩盤浴で痩せた!などの情報をみて、年中ダイエッターの私は通えそうな岩盤浴を探してみました。 出来れば、岩盤浴の中でヨガかホットヨガスタジオをと思い探してみたのですが、なかなかのお値段がします。 出来れば、車で行ってシャワ […] 続きを読む
キャベツダイエットの方法を見て思いだした 更新日:2014年12月17日 公開日:2014年10月24日 ダイエット たまたまテレビを見ていたら、懐かしいキャベツダイエットを、元フィギアスケーターの渡部絵美さんが一週間『キャベツダイエット』を行い、どれだけ体重が落ちたのかをやっていました。 そこで、そういえば『キャベツダイエット』って、 […] 続きを読む
8時間で痩せる方法とは 更新日:2014年10月27日 公開日:2014年10月9日 ダイエット健康 今日、携帯で目に入ってきた「米で話題!8時間で痩せる方法」というトピックス!! 自称、年中ダイエッターの私はとても興味をそそられました。 そこで、どんな痩せる方法なのかを簡単に説明しますね 続きを読む
ニューヨーカーも痩せたバレトン 更新日:2014年10月26日 公開日:2014年10月2日 ダイエット 「バレトン」とは、ニューヨークのバレエダンサーが作ったもので、バレトンの「バレ」は、バレエからきているそうです。バレトンの「トン」は、身体の筋肉を整えるという意味の造語だそうです。 日本には、 […] 続きを読む
ダイエットランキング~食べ物編 更新日:2015年2月20日 公開日:2014年10月1日 お役立ちダイエット健康 いろいろなダイエットがあると思いますが、効果があった口コミ順に紹介したいと思います! まずは、食べ物編から~ 続きを読む